kido kids yoga avec aurélie Maire

franÇais

yogaloft. merl
Âges: 4 - 7 ans
horaires: 11h45 - 12h30

âges: 8 - 12 ans
horaires: 12h45 - 13h45

Les Samedis:
13 janvier
3 février
10 février
17 février
25 février - workshop
3 mars
7 avril
21 avril
5 mai
19 mai
10 juin - workshop
16 juin
23 juin
14 juillet

€100 pour 6 séances ou €200 pour 12 séances, 8 enfants max. par séance

Pour s'inscrire: www.yogaloft.lu/schedule/

LE YOGA POUR  LES ENFANTS PERMET DE STIMULER LEUR ATTENTION ET DE CRÉER UN SENTIMENT DE DÉTENTE ET DE SÉRÉNITÉ. RÉUNIS AUTOUR D'UN CERCLE, LES PETITS YOGIS DEVIENNENT PLUS CONCENTRÉS ET APPRENNENT À PRENDRE CONSCIENCE DE LEUR RESPIRATION, À DÉVELOPPER  LEUR CONFIANCE EN EUX ET À DÉCOUVRIR LEUR VÉRITABLE NATURE. 
LE YOGA POUR ENFANTS EST UN EXCELLENT MOYEN D'ENSEIGNER ET DE CULTIVER UN STYLE DE VIE SAIN ET HEUREUX DE FAÇON LUDIQUE ET AMUSANTE.

LORS DE NOTRE COURS DE YOGA POUR ENFANTS, LA PRATIQUE COMMENCE AVEC QUELQUES MINUTES DE DISCUSSION POUR FAVORISER LES ÉCHANGES ET LE PARTAGE D’EXPÉRIENCES, D’ÉMOTIONS OU TOUT CE QUE LES ENFANTS ÉPROUVENT LE BESOIN DE PARTAGER.  PUIS ON S’ÉCHAUFFE AVEC DES  MOUVEMENTS TELS QUE DE LA DANSE ET DES PETITS SAUTS AUTOUR D'UN CERCLE OU ENCORE DES JEUX POUR RÉVEILLER NOS PETITS MUSCLES ET AUSSI LIBÉRER NOTRE TROP PLEIN D’ÉNERGIE. NOUS IMITONS ENSUITE LES ANIMAUX ET LA NATURE TOUT EN RACONTANT UNE HISTOIRE OU UN CONTE AUTOUR DU YOGA ET EN LAISSANT LIBRE COURS À NOTRE IMAGINATION ET CRÉATIVITÉ. NOUS TERMINONS ENFIN PAR UN MOMENT DE RELAXATION INVITANT LES PETITS À UNE PÉRIODE BIEN MÉRITÉE DE CALME ET DÉTENTE.